Biofeedback & Neurofeedback

Beim Biofeedback werden körperliche Reaktionen gemessen, die normalerweise unbewusst ablaufen. Durch die kontinuierliche Rückmeldung können diese sichtbar gemacht werden. Dies ermöglicht Ihnen diese Körperprozesse bewusst wahr zu nehmen und zu beeinflussen. Auf diese Weise lernen Sie das Zusammenspiel von Körper und Psyche besser verstehen, Anspannung gezielt zu regulieren, Muskelspannung wohlweislich zu lösen und Schmerzen besser zu bewältigen.